每個人每天都在寫故事,內容是關於生活裡的點滴。
也許是愛情的濃淡分合、日子裡的酸甜苦辣、工作上的嘻笑怒罵、課業中
的繁重舒緩…,碰到稱職的聽眾,就說出來和許多人們分享,故事裡有淚
水,也有笑聲。不過最近人們似乎只注意到淚水的酸鹼值,忘了計算笑聲
的甜度,漸漸不會笑了。曾經聽過一句話「生命總會找到自己的出口」,
心裡很能認同。當事情糟到無法再糟,再撐一下就會開始有所好轉的,反
正最壞的都已經遭受到了,學著努力去看世界的光明面,自己也會好過一
點,不是嗎?。有些人選擇自殺來解決問題。而我想過也實行過,但是,
現在覺得還好我活著!
雖然,生活上不愉快的瑣事還是一樣滿坑滿谷,家人對我性向的不認同、
生活收支的不平衡、工作上不平等的待遇、感情的擺盪…,不過,閱讀新
的好書、認識新的朋友、吸收新的知識…,有好多好多新鮮的快樂。一想
到,假如我的人生在十九歲那年的夏夜就畫下休止符,那這些新奇的人、
事、物就無法享受到了。
其實不論在世界的何處,每個人的故事內容其實都相差不遠。假如日子碰
到不如意,想一想這份折磨,也有人正在經歷著,正在和我一樣飽嚐酸楚
,和我一起承受,只不過他不在身旁。當我這樣想,壓力就覺得輕了一點
。而且,沒有人能預測未來會發生什麼好事,不是嗎?
現在大家都在說抗壓力如何,得憂鬱症的人是因為他們抗壓力低怎樣。我
身為憂鬱症患者聽到這些話感到很難受,覺得有這個精神疾病是因為我不
夠好。可是我的醫生告訴我,抗壓力低沒關係,重點是耐壓力。壓力到來
不一定要去抵抗,可以承受並且有辦法削減就可以了。聽他這麼說,我便
覺得寬心許多。
現在,每天都努力去發現一些新鮮小事,這讓我可以學著把人生故事寫的
開心一點。
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